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남성의 건강 — 가족의 문제

남성 건강 주간

교외 거리를 따라 개를 산책시키는 남자

 

남성의 건강은 가족의 문제입니다. 그렇기 때문에 우리는 예방 가능한 건강 문제에 대한 인식을 높이고 정기적인 카지노 검진을 장려하며 남성과 소년의 질병 조기 발견 및 카지노사이트를 장려하는 기회를 얻고 있습니다. 이러한 사실과 팁을 참고하여 건강에 투자하세요.

대장 건강

남성이 여성보다 대장암 진단을 받을 가능성이 더 높습니다. 평균적인 암 위험이 있는 대부분의 사람들은 45세에 정기 검진을 시작해야 합니다. 검진은 권장 검진 지침을 충족하거나 위장 문제를 겪고 있거나 대장 직장 질환의 가족력이 있는 사람들을 위한 결장 건강 및 암 예방의 중요한 부분입니다. 대장내시경 검사는 대장암을 예방하거나 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다.암 예방으로 건강을 유지하세요.

생식 건강

임신에 어려움을 겪는 커플의 약 40%는 남성 파트너에게서 합병증이 발견됩니다. 1년 동안 피임 없이 규칙적으로 성관계를 맺은 후에도 아이를 임신할 수 없다면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

카지노사이트는 가족 계획, 불임 및 생식 건강에 대해 도움을 드리고 있습니다. 훈련을 받은 비뇨기과 전문의와 전문가들은 해당 분야의 최신 변화와 개선 사항을 파악하여 귀하의 목표 달성을 위한 최고의 자원과 카지노사이트를 제공합니다.자세히 알아보기.

신체 건강

규칙적인 신체 활동은 건강을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나이지만 신체는 빠르게 적응하고 반복적인 움직임에 익숙해집니다. 마지막으로 일상에서 벗어난 것이 언제였나요? 에어로빅, 근육 훈련 및 스트레칭을 혼합하여 전환하십시오. 일주일에 최소 150분 또는 하루에 30분 이상 운동과 운동을 혼합하여 활동적인 생활을 유지하세요.

영양 건강

비만은 많은 질병과 건강 상태의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강에 해로운 식습관에 빠지기 쉽습니다. 식습관을 확인하고 일일 권장량의 영양소를 섭취하고 칼로리의 균형을 맞추고 모든 식품군의 다양한 건강 식품을 식단에 포함시키고 있는지 확인하세요.

심장 건강

심장병은 미국 남성의 주요 사망 원인입니다. 혈압과 콜레스테롤을 정기적으로 확인하고 알코올 섭취를 제한하며 스트레스 수준을 낮추면 심장병에 걸릴 확률을 줄일 수 있습니다.

심장병은 심장마비, 심부전 또는 부정맥의 징후나 증상이 나타날 때까지 조용하고 진단되지 않을 수도 있습니다. 다음 팁으로 심장을 건강하게 유지하세요.카지노사이트 폴리 심장 센터. 그리고 기억하세요. 당뇨병이 있고 흡연을 하면 심장병 위험도 높아집니다.