올 봄 꽃가루에서 살아남는 세 가지 방법
창문 닫기부터 다양한 약물에 이르기까지 카지노사이트 전문가가 계절성 알레르기 증상을 줄이기 위한 팁을 공유합니다.
2025년 4월 16일
나무, 풀, 잡초의 꽃가루는 봄철에 우세한 경향이 있습니다. (게티 이미지)
작성: Sara McCloskey 및 Shea Wright
따뜻한 날씨. 신선한 잘라 잔디. 시선이 닿는 곳마다 꽃이 피어있습니다. 봄은 수많은 아름다움을 일깨워주지만, 매년 수백만 명의 미국인들이 겪고 있는 문제, 즉 코 막힘, 눈물 흘리는 눈, 결코 사라지지 않을 것 같은 기침 등을 불러일으킵니다.
. 그렇다면 알레르기 환자들은 어떻게 봄을 즐길 수 있을까요?
카지노사이트 전문가들은 꽃가루와 계절성 알레르기를 극복하는 데 도움이 되는 세 가지 방법을 제시합니다.
꽃가루 노출을 줄이세요
봄 알레르기 시즌은 모두가 밖에 나가고 싶어하기 때문에 힘든 시기입니다. 꽃가루 수치가 높은 날에는 집 주변의 모든 창문을 닫아야 합니다. 운전 중이라면 창문을 내리지 마세요. 이렇게 하면 이 공간으로 들어오는 꽃가루의 양이 줄어듭니다.
날씨가 좋은 날에는 하기가 어렵지만 에어컨이 있는 실내에 머무르면 알레르기 증상의 심각성을 최소화할 수 있습니다. 증상이 심한 환자에게는 실내에서 공기필터를 사용하는 것도 도움이 된다.
자신을 포함하여 꽃가루가 닿는 모든 것을 깨끗이 청소하십시오.
이맘때는 때때로 자동차, 보도 등 모든 것에 노란색과 녹색 층이 있습니다! 만지지 않더라도, 외출 후에는 그 꽃가루가 몸에 남아있을 수 있습니다.
집에 돌아온 후 샤워를 하여 피부와 머리카락에 있는 모든 꽃가루를 씻어내십시오. 그런 다음 깨끗한 옷으로 갈아입으세요. 식염수 부비동 세척은 또한 비강의 꽃가루를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그리고 애완동물도 잊지 마세요! 실내에서도 꽃가루를 추적할 수 있으므로 애완동물의 발을 닦아주세요.
계절성 알레르기를 줄이기 위해 어떤 옵션을 사용할 수 있는지 의사와 상담하세요.
이러한 생활방식 변화로 증상이 완화되지 않으면 의사와 상담하세요.
알레르기는 부비강에만 영향을 미치는 것이 아니라 몸 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 환자들은 종종 귀 감염, 인후염, 분비선 부기, 기침, 천명음, 호흡 곤란, 발진, 심지어 현기증까지 보고합니다.
계절성 알레르기를 카지노사이트하는 방법은 다양합니다. 귀, 코, 목(ENT) 전문의P. 토드 니콜스, MD, at카지노사이트 헬스 커뮤니티 기념 병원즉시 일반 의약품을 선택하는 것은 "어려운 일"일 수 있습니다.
이비인후과 전문의인 Nichols는 지속적인 알레르기 증상, 부비강 문제 또는 만성 울혈을 다루는 환자에게 맞춤형 카지노사이트 옵션을 제공합니다.
일반적으로 니콜스는 경구 항히스타민제가 가려움증, 콧물, 재채기에 가장 좋다고 말합니다. 비강 스테로이드와 항히스타민제 스프레이는 코막힘과 부비강 압박에 더 효과적입니다. 충혈완화제는 도움이 될 수 있지만 고혈압이나 전립선 문제의 병력이 있는 경우에는 주의해서 사용해야 합니다.
"비처방약이 효과가 없거나 숨이 가빠지거나 입이나 목이 부어오르기 시작하는 경우 카지노 전문가의 진찰을 고려해야 합니다."라고 Nichols는 말했습니다. "귀, 코, 인후 평가는 구조적 비강 또는 부비동 이상을 식별하고 비용종을 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 알레르기 테스트를 통해 정확한 민감도를 확인할 수 있습니다."
니콜스는 카지노 제공자가 약을 복용했음에도 불구하고 3개월 이상 증상으로 어려움을 겪고 있는 환자의 수술을 고려할 것이라고 말했습니다. 사라지지 않는 알레르기 증상으로 어려움을 겪고 있다면 이비인후과 상담을 예약하는 것이 이번 봄에 더 쉽게 호흡하는 열쇠가 될 수 있습니다.
